¿Qué es la Dieta Basal? La dieta basal, también conocida como METABOLISMO BASAL, se refiere a la cantidad mínima de energía que nuestro organismo necesita para mantener sus funciones vitales en reposo. Esta dieta no solo es crucial para entender cuántas calorías debemos consumir, sino que también juega un papel fundamental en la nutrición equilibrada. Elementos Clave de la Dieta Basal Energía y Calorías El concepto de dieta basal está íntimamente ligado a la cantidad de calorías que nuestro cuerpo utiliza en reposo. Esta energía se utiliza para funciones como la respiración, la circulación sanguínea y la producción celular. En…
Autor: Rafael Malagón Rodríguez
Rafael Malagón Rodríguez
Psicólogo y sexólogo de formación y experto en coaching y formación para profesionales. La formación continua es algo fundamental en la actualidad y va a ser mucho más relevante en el futuro. ¿Quieres labrarte un gran futuro? Pues no olvides ampliar continuamente tu base de conocimientos. Todo eso y mucho más lo puedes encontrar en https://www.formarse.es
Definición de expectativas adaptativas Las expectativas adaptativas son un concepto fundamental en la psicología y la economía que se refiere a la manera en que los individuos ajustan sus expectativas sobre eventos futuros basándose en experiencias pasadas. Esta teoría sostiene que las personas tienden a formar sus expectativas de acuerdo a la información disponible y a la experiencia acumulada en su entorno. Principios básicos Los principales principios de las expectativas adaptativas incluyen: La cognición dinámica: Las expectativas se ajustan constantemente y no son fijas. Los individuos modifican sus expectativas a medida que obtienen nueva información. El papel de la experiencia:…
La escritura, ese proceso fascinante que nos permite dar vida a historias y personajes, es un viaje lleno de altibajos. Si alguna vez te has preguntado cómo diablos se las arreglan los escritores para crear esas obras que nos mantienen pegados a las páginas, estás de suerte. Hoy vamos a sumergirnos en las etapas del proceso creativo literario, ese camino que recorren los autores desde que tienen una idea hasta que la plasman en papel (o en la pantalla, que estamos en el siglo XXI). Todo empieza con una idea, esa chispa creativa que puede surgir en cualquier momento y…
La neutralidad impositiva es un concepto fundamental en el ámbito de las políticas fiscales y tributarias. Se refiere a la capacidad de un sistema fiscal para no distorsionar las decisiones económicas de los individuos y empresas. En otras palabras, un sistema impositivo neutro no debería influir en cómo los agentes económicos eligen asignar sus recursos, sino que debe permitir que estas decisiones se basen en factores económicos fundamentales. Principios de la neutralidad impositiva Para comprender mejor la neutralidad impositiva, es importante tener en cuenta algunos de sus principios básicos: Equidad: La carga tributaria debe ser justa y proporcional a la…
¿Qué es el lenguaje corporal? El lenguaje corporal se refiere a las señales no verbales que emitimos al comunicarnos. Estas señales pueden incluir gestos, posturas, expresiones faciales y hasta el uso del espacio personal. >Este aspecto de la comunicación juega un papel crucial en nuestras interacciones diarias, ya que se estima que hasta el 93% de la comunicación efectiva se basa en elementos no verbales. Elementos del lenguaje corporal Gestos Los gestos son movimientos de las manos, brazos o cabeza que transmiten emociones o intenciones. Por ejemplo, un pulgar hacia arriba puede significar aprobación, mientras que un gesto de «corta»…
Definición de un Socio Fundador Un socio fundador es aquel individuo que no solo contribuye en la creación de una empresa, sino que también comparte una visión y missão común para su desarrollo. Este papel es fundamental en las etapas iniciales de cualquier startup o negocio, donde la toma de decisiones estratégicas y el establecimiento de la cultura corporativa son claves para el éxito. Roles Principales de un Socio Fundador Visión Estratégica El socio fundador debe ser capaz de articular una visión clara sobre el futuro de la empresa. Esto implica no solo tener una idea de producto o servicio,…
Definición de proceso administrativo El proceso administrativo se refiere al conjunto de actividades y tareas que forman parte de la gestión de una organización. Este proceso es vital para lograr una gestión empresarial eficaz, ya que permite a las empresas alcanzar sus objetivos de manera organizada y sistemática. Fases del proceso administrativo Planeación La fase de planeación es crucial en el proceso administrativo. Aquí se establecen los objetivos que la organización desea alcanzar. Incluye: Definición de metas: Establecer lo que se quiere lograr en distintos periodos. Análisis del entorno: Evaluar factores internos y externos que puedan afectar la consecución de…
Definición de Productividad del Capital La productividad del capital se refiere a la capacidad de un sistema o empresa para generar outputs a partir de los inputs de capital que se le proporcionan. Este cálculo es fundamental para entender la eficiencia y el rendimiento de las inversiones que se realizan en tecnología, maquinaria y otros activos fijos. Fórmula Básica de Productividad del Capital La fórmula básica para calcular la productividad del capital se puede expresar de la siguiente manera: Productividad del Capital = Output Total / Capital Total Utilizado Donde: Output Total: Es la cantidad total de bienes o servicios…
Definición de economía La economía es una ciencia social que se centra en el estudio de cómo los individuos y las sociedades utilizan sus recursos escasos para satisfacer sus necesidades y deseos. Se ocupa de todo, desde el comportamiento de los consumidores hasta el análisis de mercados y la política económica de los gobiernos. En este contexto, el análisis del mercado se convierte en un componente crucial para entender la dinámica económica. Tipos de economía Economía positiva La economía positiva se centra en el “qué es” de los fenómenos económicos. Se basa en el análisis de datos y la formulación…
El tipo de cambio es una de las variables más fundamentales en la economía global, ya que determina cómo se intercambian las divisas de diferentes países. En términos simples, es el valor de una moneda en relación con otra. Por ejemplo, si el tipo de cambio entre el dólar estadounidense (USD) y el euro (EUR) es de 1.20, significa que se necesitan 1.20 dólares para comprar un euro. El tipo de cambio influye en una gama amplia de actividades económicas. Su importancia se manifiesta en distintas áreas: Comercio Internacional El tipo de cambio afecta directamente las exportaciones e importaciones de…
